今天要交大家做的是美味鸡肉炖板栗的做法。这道菜主料为三黄鸡、板栗、红枣、香菇，辅料为大葱、盐胡椒粉、姜、料酒。鸡肉肉质鲜嫩，营养丰富，鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，既能补充营养又不会造成肥胖。其中加入板栗，板栗香甜松软，红枣养生味美。
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板栗
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