登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的清蒸嘎鱼
美味的清蒸嘎鱼

美味的清蒸嘎鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.22 12:29

美味的清蒸嘎鱼,嘎鱼是一种含有丰富营养物质的海产品,其符合人体对于营养物质的需求,而且鱼刺少,非常适合老人孩子吃。在清蒸嘎鱼以前,先将嘎鱼进行腌制,不仅使其入味,而且更加增加了这道美味层次感。经过清蒸的嘎鱼,不仅色香味俱全,而且肉质细腻多汁,非常值得品尝。

更多详情
  • 2547人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 嘎鱼 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱姜蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.根据平时做菜量,用少许盐涂抹鱼身腌制一个小时
  • 第二步
    2葱姜切丝垫在盘底部一部分,放在鱼身一部分
  • 第三步
    3开水上锅蒸15分钟,然后关火虚蒸5分钟

11

收藏

分享
心懒私房菜

心懒私房菜

共有456个成果

TA的其他成果

好吃的鸡蛋饼
川香口水鸡
丝瓜瘦肉汤
乌叶蛋
煮菜
无油酸奶玉米饼
杭椒小炒肉
笋干丁烧牛肉
查看全部
清蒸嘎鱼 清蒸嘎鱼
12
已被4629人参考

清蒸嘎鱼,这道菜肴,鲜香肉嫩,而且和大蒜搭配在一起食用能够健脾益食,并且嘎鱼的营养价值比较高,常食具有补血、补脑等保健功效,所以嘎鱼是老少皆宜。特别是正在上学的……

包含食材
发表评论需要登录

评论