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美味的关于牛肉的做法
美味的关于牛肉的做法

美味的关于牛肉的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.21 12:36

现在有很多美味的关于牛肉的做法,葱爆牛肉,红烧牛肉,土豆炖牛肉,蒜香豉汁牛肉等等,这些都是中国菜的做法。而国外大多时候都是煎牛排,但是很受欢迎。今天跟大家说说滑蛋牛肉,菜色漂亮,肉质鲜嫩,是一道属广东菜,天气寒冷食用可以暖胃。

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主料

  • 牛柳 :300
  • 鸡蛋4个
  • 青葱 :少许

辅料

  • 料酒 :1汤匙
  • 酱油1汤匙
  • 色拉油1汤匙
  • 淀粉1汤匙
  • 盐 :1茶匙
  • 2汤匙
  • 糖 :1汤匙
  • 鸡精 :1

具体步骤

  • 第一步
    1.将牛柳切成薄片,倒入料,酱油,色拉油和淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散,加入盐搅拌备用。
  • 第二步
    2.青葱洗净后切碎。红辣椒去蒂后洗净切碎
  • 第三步
    3.炒锅中倒入油,大火加热至7分热时,倒入牛柳片翻炒至变色,立即盛出。稍微冷却后,倒入鸡蛋液中
  • 第四步
    4.炒锅洗净后,再次倒入油,大火加热至9成热时,倒入葱花和红辣椒碎后,马上倒入盛有牛柳片的鸡蛋液。用铲子不断画圈搅拌,待鸡蛋凝固后,调入醋,糖和鸡精,翻炒均匀后即可关火

烹饪技巧

  • 牛柳是指牛的里脊肉。这个部位的牛肉在烹饪过程中很易熟,因此,不需要太久的加工时间,烹调时间过长,反而会使口感生硬

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