主料
- 面粉 ：适量
- 大豆 ：适量
豆渣饼的做法 比较简单的，豆渣饼提供能量稳定血糖的粮谷主食，提供富含蛋白质的鸡蛋瘦肉或者豆制品，有条件的话可以加一些适量的维生素的水果或者蔬菜，这样会更加美味且合理，种类丰富的食物可以在胃里停留的时间比较长，让整个上午经历充沛
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豆渣
月亮弯弯的早餐
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