一锅好汤，不仅是一道美味，还是一部养生大典。 来学习下靓汤猴头菇炖鸡的做法吧。 猴头菇是高蛋白，低脂肪的食材，另外还富含各种维生素和无机盐。常吃猴头菇有利于提高人体的抵抗力，如此名贵的食用菌，还是八大山珍之一呢。猴头菇和三黄鸡，还不能算是超营养组合搭配吗？快快学起来吧！
猴头菇提前泡发，泡的时候可适当放些盐，可有效去掉苦味。
清炖全鸡是很有营养的鸡，这道炖鸡很好吃的，值得自己做一回。清……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
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