家常婴儿牛肉泥的做法

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.17 05:14

家常婴儿牛肉泥的做法--宝宝六个月之后，一定要补充铁。补铁方法很多，可是最容易吸收的铁是牛肉里的，比高铁蔬菜和高铁米糊要容易吸收许多，今天要做的这款牛肉泥混合蔬菜，吃在嘴里软糯可口，入口即化，那就让我们一起来做这款好吃的牛肉泥吧

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主料

• 瘦牛肉 ：100

辅料

• 胡萝卜 ：200

具体步骤

• 第一步
  胡萝卜隔水蒸大概十分钟 蒸好倒入宝宝食物料理机
• 第二步
  蒸胡萝卜的时候，用食物料理机打碎瘦肉，直到不能再碎变成泥状。
• 第三步
  然后铺好，这时候请检查你的肉里面有没有筋，白色细细的，一定要调出来哦！不好消化呀！ 肉铺好了隔水蒸
• 第四步
  蒸十二分钟
• 第五步
  定要用料理机多搅一下！你不确定，就用勺子弄一点出来尝一下，或者用手指搓一下，想象一下你没有牙齿，要细腻到你可以直接吞进去消化
• 第六步
  将蔬菜肉泥一小份一小份分开打包，放进冷冻室结成冰，宝宝要吃的头天晚上/那天早上那到冷藏室慢慢解冻，然后吃前十分钟放进热奶器热一下

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