简单的醋泡黑豆的正确做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.16 03:26

醋泡黑豆的正确做法是我们都应该学会的，因为醋泡黑豆的营养价值是很高的，我们吃了对我们的身体健康也是很有帮助的，所以我们就可以试一试做一下醋泡黑豆，做法是很简单的一会儿就可以做出来了，吃起来也是酸酸的，很开胃的哦，好吃

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。
• 第二步
  五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。
• 第三步
  放入容器中，在通风处晾凉。
• 第四步
  把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。（什么醋都可以，我用的是陈醋。）
• 第五步
  待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀即可食用。
• 第六步
  一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效哟！

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醋泡黑豆的正确做法

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包含食材

• 醋

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