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烤箱盐焗鸡翅的做法
烤箱盐焗鸡翅的做法

烤箱盐焗鸡翅的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.30 09:57

鸡翅有很多种吃法,肯德基喝麦当劳里面最常见的就是炸炸炸鸡翅,还有蜜汁鸡翅,其实呢,炸鸡翅确实是挺好吃的,但是不能常吃,炸鸡翅吃了不健康不说,还容易发胖,特别是现在的小孩子特别爱吃,应该注意以下的,相比炸鸡翅,盐焗鸡翅相对来说健康一些,烤箱盐焗鸡翅的做法也很简单。推荐——

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主料

辅料

  • 生姜 :适量
  • 盐焗鸡粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡翅洗净,在背部画上两道口子,倒入盐焗鸡粉
  • 第二步
    洋葱切丝,生姜切片,放入拌匀和鸡翅一起腌制,时间越长越入味
  • 第三步
    土豆去皮切成条状,铺在碗底
  • 第四步
    .放上和鸡翅一起腌制的洋葱丝,再放上鸡翅,在表面浇上少许油
  • 第五步
    将鸡翅放入烤箱,碗比较高,我放在了中间靠下的位置
  • 第六步
    选择烤鸡翅,默认温度220度,时间改为30分钟,15分钟时,将鸡翅取出翻面
  • 第七步
    30分钟,见鸡翅表面金黄状,取出食用

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盐焗鸡翅的做法 盐焗鸡翅的做法
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