香甜紫薯粥的做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.28 03:35

喜欢吃紫薯的朋友们，我在这里给大家推荐一款香甜紫薯粥的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！紫薯有着补脾的功效哟！而大米有着富含碳水化合物、富含锰作用哟！紫薯跟大米融合紫色让人看着就心情愉快，吃起来那就是软糯香甜！

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主料

• 紫薯 ：适量
• 大米 ：适量

辅料

• 红糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备大米，紫薯，红糖
• 第二步
  把紫薯洗干净切小块
• 第三步
  锅中加入水煮沸，放入大米，红糖，紫薯，大火烧开，转小火煮20分钟
• 第四步
  焖5分钟，出锅

烹饪技巧

• 紫薯粥其实很简单，就是粥糖薯一起放进去煮就好了

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