这道滋补的砂锅粥的做法真的很简单，很适合现代人快节奏的生活方式，而且他省时省力，营养健康，在美味的粥品里加入鲜美的虾仁儿，既补充了营养，又调节了单纯喝粥时口味的单调，而且这道粥品食用砂锅来做的，他可以保证食物最原始的味道，也可以使营养不被破坏。
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大米
蒲食神
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