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好吃的海米油菜的做法
好吃的海米油菜的做法

好吃的海米油菜的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.27 11:45

海米油菜是一道家常菜,油菜可以清热解毒,鲜嫩的油菜和和海米搭配在一起,是一个非常不错的选择。海米的香加上油菜的口感,两者的颜色搭配也是两令人食欲大开。这份素菜不但美味,而且富有营养。趁着在家有空,赶紧按照海米油菜的做法试试吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    油菜去蒂洗净备用
  • 第二步
    海米用冷水泡15分钟洗净捞出备用,蒜切蒜末
  • 第三步
    锅中放入适量油,油热后爆香蒜末
  • 第四步
    放入海米炒出香味
  • 第五步
    放入油菜翻炒均匀
  • 第六步
    放入少许鲜酱油,加少许水
  • 第七步
    最后放入盐调味,翻炒均匀出锅
  • 第八步
    出锅,摆盘

烹饪技巧

  • 海米有咸味,盐建议少放

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