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美味的炒苦瓜的做法
美味的炒苦瓜的做法

美味的炒苦瓜的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.27 11:24

炒苦瓜的做法比较简单,非常好吃的,苦瓜清火开胃,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,而且炒蔬菜,油要多一些,火要旺,炒出来的菜才好吃,炒这道菜一是糖要多放,那苦瓜不苦、咸中带甜的滋味才叫好,苦瓜更要这样才好吃哦

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主料

辅料

  • 佐料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    一根半苦瓜洗干净
  • 第二步
    把苦瓜切成片
  • 第三步
    辣椒洗干净
  • 第四步
    . 把辣椒切成条
  • 第五步
    切好的葱花段
  • 第六步
    锅中倒入适量花生油加热
  • 第七步
    把辣椒和葱放入锅中翻炒
  • 第八步
    加入两勺白糖 然后加入少量的盐
  • 第九步
    五分钟后 再加入少量鸡精 就可以出锅了
  • 第十步
    盛到盘中 可以开饭了

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美美厨芳

美美厨芳

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炒苦瓜的做法 炒苦瓜的做法
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已被2207人参考

炒苦瓜的做法,是一种用苦瓜和辣椒为主要原材料制作而成的菜肴;苦瓜,是我们夏天经常要食用到的蔬菜;它含有十分浓烈的苦涩感觉,含有十分丰富的维生素加入辣椒酱用来爆炒……

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