酷热的夏季，最合适下饭的，就是凉拌。这道自制的凉拌芥兰菜，很受欢迎哦。芥兰菜，具有清热解毒，补充维生素C的功能，很多人为了预防亚健康，就连炒菜都喜欢用芥兰菜用为青菜盘上了。其实爆炒多少都还是有火气，凉拌就把那层火气去掉了，还你清凉一夏哦。
芥兰不要煮过了！煮熟即可。
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凉拌芥兰菜，这是一道开胃小菜，也是一道适合炎炎夏日清凉的小菜……
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芥兰
飞鱼
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