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我爱吃醋腌蒜苔
我爱吃醋腌蒜苔

我爱吃醋腌蒜苔

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.21 03:50

醋腌蒜苔是蒜薹做成的腌制食品,比较好吃的一款食品,这款食品最大的特点就是口感比较咸,是孩子爱吃的,他们都觉得口感好吃,但是要适当的给孩子吃,以为蒜薹的盐分高了可能导致人体 的血压增高,长期吃就容易患病,所以不要多吃点美食

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主料

  • 蒜薹 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    蒜苔洗净控干水分,切成小丁,用盐腌上。(最好腌制一两天)看到蒜苔变皱,出水分即可。
  • 第二步
    腌制好的蒜苔里面加醋、辣椒面、鸡精、味精(这两者选其一也行)。再蒜苔的最上面撒上干辣椒面,油烧热浇上就可以了。

烹饪技巧

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醋腌蒜苔 醋腌蒜苔
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蒜苔现在深受广大吃货们的喜爱,而且蒜苔怎么吃都特别的好吃,怎么组都特别的完美,醋腌蒜苔,喜欢吃醋的小伙伴们可是有口福了呢,用醋腌制的蒜苔,酸酸脆脆的,非常的好吃……

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