炎炎夏日，整个人都显得非常的燥热，这个时候特别适合食用一些清凉下火的食物来补充。本次推荐的清凉的绿豆冬瓜排骨汤就是其中一道。绿豆属性凉，适合燥热的体质，夏天比较适合。冬瓜也是清凉解暑之物，配上些许排骨肉类增加其中营养。
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排骨
冬瓜
绿豆
爱吃水果的食货
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