好吃的花生米泡醋

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.07.24 11:37

今天给大家推荐介绍的是一道好吃的花生米泡醋的做法哦，有高血压的朋友吃了这个花生米泡醋，真的能得到很好的控制，这个是久传的土方子了。周末闲暇的时候在家里做上这么一道花生米泡醋，既觉得补血又觉得能抑制高血压，赶快制作吧.

更多详情

• 2046人看过
• 14
• 收藏

主料

• 花生 ：350

辅料

• 醋 ：适量

具体步骤

• 第一步
  挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净；
• 第二步
  把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干；
• 第三步
  做醋泡花生最好用酿造米醋，（白醋就不太适合啦）在这里我使用的是苦荞醋，更增添一份保健功能。
• 第四步
  将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为1：1?5），注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀；
• 第五步
  盖上盖子，阴凉处保存，十天后就可以开始吃啦！

烹饪技巧

• 1、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。2、泡花生的醋不要浪费，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

番茄加蛋花

共有444个成果

TA的其他成果

查看全部

花生米泡醋

16

已被3068人参考

花生米泡醋，它的做法就跟它的名字一样哦，特别简单，是一道下酒的好菜。老公和爸爸都特别喜欢，每次吃饭喝点小酒，几样小菜配上花生米泡醋，吃着都能聊好久。怎么样，是不……

包含食材

• 花生

相关做法

花生

• 
  迷你奶酥咕咕霍夫
  12人点赞
• 
  家常柠香花生奶
  15人点赞
• 
  果酱奶酥
  14人点赞

全部其他的“花生米泡醋”做法

• 
  虾皮地开锅
• 
  爱做饭的小妈妈
• 
  菜满楼
• 
  搬菜的小子

好吃的花生米泡醋评论

评论

• 
  花生奶酥

  花生奶酥，口味香甜，色泽光亮诱人，外甜里酥，口感层次丰富，是……

• 
  坚果姜茶

  坚果姜茶，兴鑫不少人应该都做过。这道美食虽然比较的西式，但经……

• 
  大米花生粥

  大米花生粥，花生更是营养价值极高的！花生油更是受人们的追捧，……

• 
  豆奶

  无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替……