好喝的夏季美容养颜汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.07.26 12:12

炎炎夏季来了，这个时候在凉凉的空调下做一份夏季美容养颜汤最适合不过了，在我看来，猪骨汤绝对是既好喝又养颜的汤之首选。猪骨含有丰富的胶原蛋白，，对女生养颜绝对是很好的选择，趁着现在有空，赶紧做一份猪骨汤为自己的颜增添一分美丽吧1

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主料

• 冬瓜 ：500g
• 猪骨 ：500g

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  猪骨洗净
• 第二步
  坐锅烧水，水开后加点料酒，把猪骨下锅煮沸捞出
• 第三步
  葱、蒜切末
• 第四步
  另起锅烧油，油热后把猪骨下锅炒香
• 第五步
  加入葱、蒜炒匀
• 第六步
  加入大碗清水，有点懒，没有换汤锅了，盖上盖煮
• 第七步
  冬瓜洗净去皮
• 第八步
  切成小块
• 第九步
  1小时后，锅里的水少多啦
• 第十步
  因为冬瓜本身生水，所以没有再加水，把冬瓜放锅里，这时候加盐，以便入味

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