蒜苔炒米饭这道美食所需要的食材主要为米饭、蒜苔、鸡蛋。蒜苔口感清脆味道鲜美而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种人体所需的营养物质，再搭配上美味的米饭以及营养的鸡蛋经过高温的处理，随着时间的流逝，吃上一口回味无穷。
鸡蛋爱吃可以多放不需要炒太久，因为蒜苔切的很短裙所以很好熟觉得米饭热了而且米饭粒也完全散开了就可以了
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蒜苔
对美味来点料
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