好喝的低脂抹茶蜜语

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.21 05:10

夏天最适合喝点甜品了，但是在外面买的饮料，大多数是含有添加剂的，喝多了对人体的身体不好，在这个炎热的夏天，自己DIY一杯健康的饮料，才是最好最美味的。今天我做了低脂抹茶蜜语，低脂抹茶蜜语做法十分的简单，做好的低脂抹茶蜜语也是非常的好喝的噢。

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主料

• 牛奶 ：适量
• 酸奶 ：适量

辅料

• 糖粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  先准备好原料。
• 第二步
  先分离好蛋黄和蛋清，蛋清另打在无水无油器皿中备用，蛋黄加入糖10克拌匀，
• 第三步
  加入油拌匀
• 第四步
  加入牛奶拌匀；
• 第五步
  低粉和抹茶粉先混合，然后筛入蛋黄液中轻轻拌匀；
• 第六步
  先把蛋清打出大泡，然后分二次加糖15克打发蛋清，打发至硬性蛋白即可；
• 第七步
  倒入一个8寸模具中抹平并轻震几下送入已经预热的烤箱中层170度烤20分钟；

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低脂抹茶蜜语

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低脂抹茶蜜语是一道美味而且健康的休闲甜品，低脂抹茶蜜语圆圆的、小巧可爱，非常的讨喜，香甜的香味十分的诱人，吃上一口低脂抹茶蜜语，香滑甜美，吃起松软可口，抹茶的香……

包含食材

• 鸡蛋
• 低筋面粉

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