不算辣的辣炒南瓜

准备时间:15分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2017.07.19 02:59

南瓜有泥，有饼，可你听说过炒南瓜嘛？还是和辣椒搭配。颜色不一样的彩椒不仅营养价值丰富，并且根本就不辣，吃起来水多味美，富含大量的维生素。炒出来的菜也是颜色相当漂亮。这道不算辣的辣炒南瓜可谓是美貌口味还有营养并存的一道绝对美味。

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主料

• 红辣椒 ：适量
• 嫩南瓜 ：适量

辅料

• 糖 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  制作方法：先将绿皮嫩南瓜去瓤，去皮，切丝，红辣椒切丝。
• 第二步
  制作方法：锅中放油，烧热，加入辣椒丝爆炒，放入糖翻炒。
• 第三步
  制作方法：接着放入南瓜丝翻炒，依次加入盐少许，鸡精少许，翻炒，直到炒出水即可装盘。
• 第四步
  装盘咯，甜甜的辣辣的很好吃。有空的话大家可以试试。
• 第五步
  南瓜营养丰富，而且做法也很多，可以蒸着吃，可以烧鸡吃，等......

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