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营养虫草花桂圆蒸荷包蛋
营养虫草花桂圆蒸荷包蛋

营养虫草花桂圆蒸荷包蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.16 06:40

虫草花桂圆蒸荷包蛋是一道风味十足的家常美食,其中虫草花有丰富的蛋白质和氨基酸,是上等的滋补佳品。搭配着新鲜的桂圆和细嫩可口的鸡蛋烹饪,色香味俱全的一道美味让人心动不已呢。而且多食用可以滋补益气,美容养颜,所以赶快行动起来制作它吧。

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主料

  • 虫草花 :100
  • 干桂圆 :100
  • 鸡蛋50

辅料

  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡蛋,桂圆干,白糖备用,将桂圆去壳去核,红虫草洗净备用。白糖用温水融化,先放桂圆在碗底,打入鸡蛋,无需搅拌,最后放虫草花
  • 第二步
    将鸡蛋放入蒸锅中,给碗盖上盖子,再盖上锅盖,中火蒸25分钟即可。

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虫草花桂圆蒸荷包蛋 虫草花桂圆蒸荷包蛋
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虫草花桂圆蒸荷包蛋你们如果喜欢的话,都应该在家里面制作这道菜的时候放上很多自己愿意吃的酱油,或者是在里面多加上一些香油,才会让它吃起来,特别的好,你们都可以去实……

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