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干煸甘蓝
干煸甘蓝

干煸甘蓝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:23

当然也是我们平常生活中非常喜欢的一种一年生的蔬菜一般呈绿色,或者是翠绿色的色彩鲜艳,非常受人们的喜欢,而且甘蓝的做法多种多样,非常广受人们的喜爱,快来试试吧,味道非常的香脆可口。

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主料

辅料

  • 花椒粉 :适量
  • 蒜瓣 :适量
  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 干辣椒 :4~6个
  • 姜粉 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 白砂糖适量
  • 青椒2个

具体步骤

  • 干煸甘蓝的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 干煸甘蓝的做法图解二
    第二步
    2.甘蓝根部用刀削掉不要【这个造型有木有很像以前玩的“吃豆豆”的那个游戏O(∩_∩)O】
  • 干煸甘蓝的做法图解三
    第三步
    3.切丝备用
  • 干煸甘蓝的做法图解四
    第四步
    4.青椒和干辣椒切段,蒜瓣切小粒
  • 干煸甘蓝的做法图解五
    第五步
    5.热锅冷油,加蒜米、干辣椒段爆香
  • 干煸甘蓝的做法图解六
    第六步
    6.加入甘蓝炒
  • 干煸甘蓝的做法图解七
    第七步
    7.加入青椒,翻炒30秒左右,加很少的开水,会听见“呲~”的声音,然后放入调料【记得放少量糖,甘蓝本身是略带苦味的】
  • 干煸甘蓝的做法图解八
    第八步
    8.炒熟啦,出锅。略带焦黄,香气扑鼻

烹饪技巧

  • 1.中途添水一定要很少,不添最好。水多了就是水煮菜了,没了那种干煸的香气2.甘蓝本身是略带苦味的,调味时记得放少量糖

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