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香喷喷的豆腐烩肉碎
香喷喷的豆腐烩肉碎

香喷喷的豆腐烩肉碎

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.17 11:44

这款豆腐烩肉碎真的是名副其实的一款家常菜来的哦,不仅好吃,而且还是比较的有营养的呢。豆腐我们都知道是富含蛋白质的,同时口感也是比较的光滑爽口的呢,里面的肉比较的入味,而且还是有一些嚼性的呢,不会像整块肉那般的硬,而且还有一些木木的感觉呢。

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主料

  • 猪肉馅 :100
  • 山水豆腐 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 胡椒粉少许
  • 韭菜粒 :30
  • 蚝油 :10
  • 浓缩鸡汁 :2
  • 白糖 :3
  • 鸡精 :2

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材。豆腐切成2厘米见方的丁粒,韭菜切在2厘米的小段。
  • 第二步
    将浓缩鸡汁、胡椒粉和淀粉放入调味碗中。
  • 第三步
    加入适量的冷开水,调成一个味汁。备用。
  • 第四步
    大火烧锅至6分热,下花生油,改中小火,将肉馅煸炒至微焦。
  • 第五步
    将肉馅盛起,留尾油。
  • 第六步
    开大火,下豆腐,将煎锅晃动片刻,下蚝油、盐、鸡精和白糖调味。
  • 第七步
    再加入能够没过豆腐的开水。
  • 第八步
    晃动煎锅,让所有汤汁包裹住豆腐粒。改小火,焖煮3分钟。
  • 第九步
    收汁至差不多时,下步骤3的味汁,晃动煎锅,让味汁糊化。
  • 第十步
    再下步骤的肉馅,继续晃动煎锅,让肉馅沾上汤汁。
  • 第十一步
    收汁至差不多时,下韭菜段,轻轻颠锅,兜炒均匀,即可出锅。
  • 第十二步
    出锅装碟,稍加整理即成。

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豆腐烩肉碎 豆腐烩肉碎
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豆腐烩肉碎多讲一些自己喜欢吃的豆腐,而且我们在做的时候可以把豆腐提前放在锅里面用油煎一下,吃起来味道真的是很好,如果你们喜欢的话,我们也可以在家里面做的时候放着……

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