鸡头梗子其实就是叫芡实，平时多用来入药，有比较好的健脾疗效，是一种水生植物，鸡头梗是它的茎，鸡头梗是江南水中八仙之一，它的花茎的颜色有三种，粉红、淡青、水白。水白色的花梗最嫩，跟山东大葱葱白差不多粗，可以生吃，味道淡甜清爽。这次做的是蚝油鸡头梗，味道清爽宜人。
地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……
双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹……
山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……
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青椒
心灵手巧的煮饭妹
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