主料
- 莴苣 ：400
今天突然很想吃莴苣，去了市场买了些，再买了些花菜，打算做一个清炒莴苣。清炒莴苣很开胃的，每次吃清炒莴苣我都能吃很多饭菜，而且清炒莴苣做法还简单，莴苣对于我来说，越辣可是越好吃。夏天，偶尔吃点辣，也是蛮好的。喜欢吃清炒莴苣的朋友不妨尝试一下吧。
1、如果过多地或是经常食用莴苣，由于莴苣中的莴苣生化物对视神经有刺激作用，会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其它眼疾，故不宜多食。
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莴苣
小兔快跑
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