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美味的葱香土豆煎蛋花
美味的葱香土豆煎蛋花

美味的葱香土豆煎蛋花

准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.07.15 10:12

土豆俗称马铃薯,淀粉含量极高,它含有丰富的维生素及大量的优质纤维素,营养元素,是抗衰老的食物。据科学分析,经常吃土豆的人身体健康,体质好而且老的慢。美味的葱香土豆煎蛋花是一道原材料制作简单而又方便,吃起来味道鲜美口感好的食材,很多人特别喜欢吃。这种荤素搭配的特别好的菜品,给人一种极致的味觉享受。

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 香油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱蒜 :适量
  • 白胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、葱蒜切碎,鸡蛋打散备用。
  • 第二步
    2、土豆去皮切成细丝,土豆丝加入鸡蛋液,倒入生抽,香油,白胡椒粉,盐拌匀。
  • 第三步
    3、热油炒香蒜粒和葱头,倒入土豆鸡蛋液。
  • 第四步
    4、中火摊平,炒散炒至入味即可。
  • 第五步
    5、加入葱花关火,出锅。

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向菜一族

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葱香土豆煎蛋花 葱香土豆煎蛋花
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