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美味青豆烧肉片
美味青豆烧肉片

美味青豆烧肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.14 11:40

青豆是豆科植物的一种,其中富含人体所需的蛋白质和各种氨基酸。并且常吃青豆还具有抗衰老和软化人体血管的作用哟。所以多吃青豆对人体的好处真是多不胜数哟。再配上瘦肉,所以这道菜的脂肪含量也是很低的哟。所以快来学做这道美味青豆烧肉片吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    买来的新鲜青豆
  • 第二步
    油锅加热,倒入切好的肉片
  • 第三步
    加适量盐、白糖、料及酱油
  • 第四步
    倒入清洗好的青豆
  • 第五步
    加适量水
  • 第六步
    再烧四五分钟
  • 第七步
    出锅装盘

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黑暗料理达人

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青豆烧肉片 青豆烧肉片
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青豆烧肉片如果你们喜欢的话,大家都应该在制作的时候多放些辣椒,或者是在里面多加些酱油,吃起来的味道还是非常不错的,而且你们一定要记住,在里面加的时候可以放上一些……

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