美味的时蔬烤鸡腿根

具体步骤

• 第一步
  鸡腿跟肉洗净控干水份。
• 第二步
  放入葱白段.
• 第三步
  加入大蒜末,姜丝,黑胡椒粉,豆腐乳,生抽,黄酒.
• 第四步
  再加入一大勺海鲜酱。
• 第五步
  将其抓匀放入冰箱24小时.中途需将肉翻面.
• 第六步
  八寸的烤盘包上锡纸。
• 第七步
  将洋葱,土豆切厚块,铺在盘中。
• 第八步
  将鸡腿跟肉铺在土豆洋葱上.上面再撒上蒜粒,将料汁倒入.
• 第九步
  放入预热好的烤箱上下火210度30分钟.
• 第十步
  三十分钟后将其翻面,再烤15分钟即可。