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面食火龙果玫瑰花馒头
面食火龙果玫瑰花馒头

面食火龙果玫瑰花馒头

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.12 12:42

火龙果玫瑰花馒头是一款面食的吃法,比较好吃,这款面食的营养比较丰富,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较有好处的一款美食,这款面食可以作为早餐来吃,非常的不错,喜欢吃的人可以经常吃的美食,对身体营养都是比较好的选择

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先把红心火龙果剥皮打成泥,过滤掉黑色的籽(不过滤掉黑色点点很丑哟)
  • 第二步
    把所有材料放入大盆里,用筷子搅成絮状,然后用手将面团和到三光(面光,手光,盆光),盖上保鲜膜
  • 第三步
    将面团放在盆中,盖上一块湿布,放温暖处自然饧发,现在是夏天,1个小时就可以了,将发酵到2倍大的面团取出,在案板上撒上干面粉,将面团揉搓,排空气体。
  • 第四步
    撒上些干粉,将剂子按扁,擀成直径7~8CM的圆片,圆片的边最好擀的薄点
  • 第五步
    上笼蒸十五分钟就ok啦

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火龙果玫瑰花馒头 火龙果玫瑰花馒头
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火龙果玫瑰花馒头你们该记住的就是我喜欢在家里面做的时候放着很多的火龙果,或者是在里面加上很多的水果,吃起来的味道都是很好,而且大家都应该自己在家里面做的时候多放……

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