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自己做的蘑菇炒肉
自己做的蘑菇炒肉

自己做的蘑菇炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:07

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :50

具体步骤

  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解一
    第一步
    1.这是今天买的一斤蘑菇
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解二
    第二步
    2.掰成长条 也可以切成长条
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解三
    第三步
    3.好大的一块肉肉
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解四
    第四步
    4.把肉切成块待用
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解五
    第五步
    5.小葱两根
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解六
    第六步
    6.切成段待用
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解七
    第七步
    7.把八角放入油锅
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解八
    第八步
    8.放入葱花爆炒
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解九
    第九步
    9.然后放入肉片
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解十
    第十步
    10.放入蘑菇 再放入其他作料 翻炒7分钟左右就可以了
  • 自己做的蘑菇炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.一盘蘑菇炒肉已经出锅了 盛到盘中

烹饪技巧

  • 蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利

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