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好吃的海豚咖喱饭
好吃的海豚咖喱饭

好吃的海豚咖喱饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.09 06:47

海豚咖喱饭,看着这个名字都让人有点那个啥哈,其实并不是我们想的那样,不能先入为主,其实这款饭的卖相是很可爱的哈,绝对很受小朋友们的欢迎,而且营养值可是很高的呢,鸡腿肉的蛋白质之类的,所含不少吧,而且土豆也是挺不错的哦,还有洋葱呢。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香菇几朵
  • 黑木耳少许
  • 甜椒1个
  • 咖喱块 :2块
  • 米饭 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材
  • 第二步
    2.切块
  • 第三步
    3.先炒鸡腿
  • 第四步
    4.翻炒变色加入土豆
  • 第五步
    5.继续翻炒变色加入洋葱
  • 第六步
    6.香菇木耳甜椒切丁
  • 第七步
    7.继续加入盐一起翻炒
  • 第八步
    8.加入开水没过菜
  • 第九步
    9.煮至菜都熟,关火加入咖喱块
  • 第十步
    10.咖喱融化后继续炖至浓稠即可
  • 第十一步
    11.米饭盛出
  • 第十二步
    12.先盛入咖喱
  • 第十三步
    13.米饭用模具压好
  • 第十四步
    14.放入菜中
  • 第十五步
    15.黄瓜压膜
  • 第十六步
    16.摆盘即可

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海豚咖喱饭 海豚咖喱饭
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海豚咖喱饭它的味道真的是非常的棒,而且吃起来也会非常的健康。我总喜欢在制作的时候放上很多的红肠或者是在里面多加上一些午餐肉味道吃起来都是很不错的,最好是超市买回……

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