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美食茄汁小包菜
美食茄汁小包菜

美食茄汁小包菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.10 12:38

茄汁小包菜是一款比较好吃的蔬菜,现在的孩子,一般都是比较挑食的,不喜欢吃蔬菜等美食,所以这款美食大家都是比较喜欢吃的,这款蔬菜的营养比较丰富,所以爱吃的人是非常多的,喜欢吃的人可以经常吃,对身体健康也是比较好的,非常好的美食

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主料

  • 蔬菜 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    包菜切粗丝,番茄切薄片
  • 第二步
    锅内热油,下包菜爆炒后加入番茄,中火翻炒均匀
  • 第三步
    加入适量的盐与生抽,生抽不要太多
  • 第四步
    一直翻炒到番茄完全融化,如果包菜梗太硬可以稍微加一点水焖半分钟
  • 第五步
    出锅前加入芝麻油,喜欢吃甜的可以加一点点糖

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红红姨食坊

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茄汁小包菜 茄汁小包菜
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