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营养的洋葱茭白炒土豆
营养的洋葱茭白炒土豆

营养的洋葱茭白炒土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.07.09 05:09

洋葱开胃,土豆饱腹,茭白提升菜的鲜美。夏天来一道洋葱茭白炒土豆,既富有营养又能清热解暑,对于喜欢尝试各种不同蔬菜混搭的人,这无疑是一道广受欢迎的美味菜肴,为夏季佳品。而且其原料和做法也极为简单,可以说是懒人必备的一道菜。

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主料

辅料

  • 白糖 :30
  • 油 :30
  • 豆瓣酱 :30
  • 生抽 :30

具体步骤

  • 第一步
    将茭白剥壳清洗一下,放在案板上切成滚刀块,待用
  • 第二步
    将已清洗去皮的土豆放在案板上切开,待用
  • 第三步
    将已清洗的洋葱放在案板上切开,待用
  • 第四步
    烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒
  • 第五步
    随后,加入一些清水煮开、煮至土豆断生
  • 第六步
    接着,合入切好的茭白翻动一下煮开、煮至土豆熟软
  • 第七步
    合入切好的洋葱翻炒翻炒至洋葱断生
  • 第八步
    加适量的豆瓣酱和白糖
  • 第九步
    加适量的生抽,调味炒匀,即成

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私家厨师

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洋葱茭白炒土豆 洋葱茭白炒土豆
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洋葱茭白炒土豆在里面多切上些洋葱或者是把土豆切成片,然后用油煎一下,吃起来的味道还是非常不错的,只是如果你喜欢在家里面做的话,我们还是应该多放删些沙拉酱是起来真……

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