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海鲜虾皮炒菜瓜
海鲜虾皮炒菜瓜

海鲜虾皮炒菜瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.08 12:17

虾皮炒菜瓜是虾皮和菜瓜做成的美食,虾皮的口感比较好吃,菜瓜的营养比较丰富,所以是不错的一款美食,这款美食的味道不错,制作的方式比较简单,菜瓜含有丰富的维生素,也是一款不错的美食哟,可以多吃的美食,赶紧动手来尝试一下吧,对身体比较好

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主料

  • 虾 :适量

辅料

  • 菜瓜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    葱摘好后洗净,切丝。
  • 第二步
    将菜瓜去皮,然后一切两半,切片。
  • 第三步
    锅中放入适量油,将葱丝爆炒出香味,然后放入菜瓜片,关中火,盖上锅盖焖4-5分钟。
  • 第四步
    打开锅盖,然后放入一大勺虾米,加入一小勺盐,即可出锅。

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虾皮炒菜瓜 虾皮炒菜瓜
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虾皮炒菜瓜是一道美味而且健康的家常菜,菜瓜的营养价值十分的高,富含维生素,有清热、利尿、解渴等功效,虾皮炒菜瓜有些独特,是用虾皮去炒的,但是它的美味却也一点不会……

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