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自己做的韭菜炒蛋
自己做的韭菜炒蛋

自己做的韭菜炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:07

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.食材:韭菜洗净切段
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.食材:鸡蛋3个搅散
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.锅内放入少许油加热,下鸡蛋液划散
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.煎好的鸡蛋盛出
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅内放入少许油加热,下韭菜翻炒,并加少许盐调味
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.2分钟后加鸡蛋一块翻炒片刻就可以出锅了
  • 自己做的韭菜炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.起锅装盘

烹饪技巧

  • 韭菜与蜂蜜相克,因韭菜性温,蜂蜜性平,同食会破坏内分泌平衡,影响新陈代谢。

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