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好吃的辣炒萝卜缨
好吃的辣炒萝卜缨

好吃的辣炒萝卜缨

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.09 01:29

现在随着社会的发展,人们在饮食和生活品质上特别注重,对吃的东西很有讲究,在吃遍了大鱼大肉之后,我们会更倾向于新鲜的蔬菜瓜果。今天为大家推荐的菜品为辣炒萝卜缨,萝卜缨富含丰富的维生素,对软化老年人血管,降低有血压有一定的功效。

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主料

  • 萝卜缨 :适量
  • 干辣椒、姜丝 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把萝卜缨摘洗干净。
  • 第二步
    锅中水烧开加一点油,放入萝卜缨焯水。
  • 第三步
    焯好后沥干水分。
  • 第四步
    把焯好的萝卜缨切成小段撒上盐码入味。
  • 第五步
    把干辣椒切碎、姜切丝。
  • 第六步
    热锅放油,油热加入花椒、姜丝、干辣椒、少许白糖。
  • 第七步
    接着快速倒入挤干水分的萝卜缨
  • 第八步
    大火翻炒数下放入味精即可。
  • 第九步
    最后把炒好的萝卜缨装入盘中。

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辣炒萝卜缨 辣炒萝卜缨
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辣炒萝卜缨我喜欢在制作的时候里面多加一些酱油,或者是在家里面做的时候多放些料酒,吃起来的味道才会特别的好吃你们都可以试一下,一定要记住的就是,如果你在制作的过程……

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