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清凉解暑鲜核桃水果沙拉
清凉解暑鲜核桃水果沙拉

清凉解暑鲜核桃水果沙拉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.08 06:04

那炎热的夏天大家肯定都不想吃饭呢,到了下午肯定想吃一点清凉解暑的东西。那今天我就教大家做一道非常清凉解暑又可口的水果沙拉,昨天去超市买了许多的水果,可又想想只吃水果有有点儿单调,那我今天又想到了一种做水果沙拉的其其它方法,大家都可以和小编一起来做这一道清凉解暑鲜核桃水果沙拉。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好个人喜好的水果,原味酸奶及核桃仁。
  • 第二步
    番茄冲洗一次去蒂,再将苹果去皮改刀。再将这些食材用盐水泡洗,火龙果香蕉黄瓜去皮改刀。
  • 第三步
    将所有的食材控水搅拌至一起。
  • 第四步
    加上酸奶到食材的上面,再把核桃洒在上面即可。

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