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美味的什锦肉末
美味的什锦肉末

美味的什锦肉末

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.06 12:43

什锦肉末是一道制作过程比较简单而且味道非常不错的家常菜。什锦肉末的搭配可以根据自己的喜好选择,一般都会选择一些蔬菜和青豆什么的,这样比价适合小朋友食用。多种蔬菜素菜的搭配非常有营养,而且多种营养搭配起来更全面,对身体好。

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主料

  • 肉末 :适量
  • 青柿子椒 :适量
  • 青豆适量
  • 豇豆适量

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜 :适量
  • 玉米适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    嫩玉米掰下玉米粒清洗干净。豇豆切成小丁。青红柿子椒切成颗粒状。
  • 第二步
    瘦肉剁成末,加入适量生抽、淀粉、少许黑胡椒粉、香油抓匀。
  • 第三步
    生姜、大蒜、葱白切成末。
  • 第四步
    锅里水烧开,加入青豆煮到半熟后加入玉米一起煮熟,捞出待用。(玉米易熟,所以后放,一起放的话营养损失会更多)
  • 第五步
    锅里加入适量油烧到六成热,炒香豆瓣酱后放入肉末翻炒至熟,出锅待用。
  • 第六步
    锅里再加入适量油爆香葱姜蒜末。
  • 第七步
    加入豇豆末炒到基本熟。加入青红柿子椒翻炒变色。
  • 第八步
    加入玉米粒、青豆、炒好的肉末,翻炒均匀,调入适量盐、生抽,翻炒入味。

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什锦肉末 什锦肉末
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