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美味的银银菜咸汤
美味的银银菜咸汤

美味的银银菜咸汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.06 04:59

大家看到这个银银菜咸汤,对于银银菜比较陌生吧!其实银银菜也就是野苋菜。它含有被人踢吸收的钙,是可以促进宝宝身体生长发育的哟!它的含钙量比菠菜要高啊!这款食物适合家里的孩子跟老人喝,咸淡,可以根据自己喜欢的口味来添加。淡淡的青菜味,略略的咸味吃起来口感较清淡。

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主料

  • 银银菜 :适量
  • 麦扁 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.银银菜洗净,麦扁备好
  • 第二步
    2.然后把麦扁和清水放入砂锅中煮开后转小火焖10分钟
  • 第三步
    3.银银菜切碎,最后放入砂锅中煮开关火
  • 第四步
    4.然后放入2勺盐搅拌均匀即可
  • 第五步
    5.夏天喝美美哒

烹饪技巧

  • 银银菜一般长在马路边上,有很多灰尘,需要提前浸泡一下

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银银菜咸汤 银银菜咸汤
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银银菜咸汤是很清淡的汤。我们常喝管外卖的汤其实自己家里住一锅这个样糖不错的。银银菜咸汤我们利用银银菜本身进行清晰加上盐进行水煮这样好吃又有营养的银银菜咸汤就完成……

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