登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自制蜂蜜柠檬渍莲藕
自制蜂蜜柠檬渍莲藕

自制蜂蜜柠檬渍莲藕

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.30 06:10

现在随着社会的飞速发展,人们的压力越来越大,生活越来越紧张,在外面的应酬和聚会就越来越多。人们对已养生也是很看重,也越来越注重身体健康状况。莲藕有药用的功效并且十分的可观,也是人们十分熟悉的,吃饭也非常的,可以生吃,亦可以熟吃。自制蜂蜜柠檬渍莲藕适合各个年龄层次,十分受欢迎。

更多详情
  • 1677人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.锅内放入足量的清水,大火烧开;
  • 第二步
    2.莲藕洗净,用刮皮刀刮去外皮用刀切成5毫米左右厚度的薄片。
  • 第三步
    3.锅里的水烧开后,放入切好的莲藕片,大火焯煮1分钟至莲藕断生。
  • 第四步
    4.捞出莲藕片,立即浸入冰水中备用。
  • 第五步
    5.柠檬用淡盐水搓洗干净,用手反复揉捏柠檬数次
  • 第六步
    6.柠檬对半切开,手握柠檬用力挤出柠檬汁。
  • 第七步
    7.在柠檬汁里淋入蜂蜜,用勺子把蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀,让蜂蜜的甜度掩盖住柠檬的酸味即可。
  • 第八步
    8.将冰水中的莲藕片捞出,放在盘中
  • 第九步
    9.将调好的蜂蜜柠檬汁淋在莲藕片上。
  • 第十步
    10.柠檬皮用刮皮刀刮成薄皮,用刀切成细长条,摆放在莲藕片上即可。

烹饪技巧

  • 1、莲藕尽量切薄一点,制作好的成品口感更爽脆。2、焯制莲藕时间不要太长,太长会影响莲藕的爽脆口感。3、莲藕焯好后用冰水浸泡,也有利于保持爽脆口感。4、调制蜂蜜柠檬汁,蜂蜜的量稍微多一点,但也不要太多,只要酸甜适口就好。5、制作好的成品放入冰箱冷餐一会,口感更好。

11

收藏

分享
爱笑厨娘

爱笑厨娘

共有279个成果

TA的其他成果

海南正宗河粉
芒果糯米蛋糕
柚子茶
好吃滴炒方便面
自制榴槤千层
红薯香蕉伴侣扣
【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
十分钟版红烧肉
查看全部
蜂蜜柠檬渍莲藕 蜂蜜柠檬渍莲藕
10
已被1804人参考

蜂蜜柠檬渍莲藕多放上一些蜂蜜汁起来才会特别的甜,大家应该记住的就是我喜欢在制作的时候放着很多的,莲藕,味道也是特别的好吃,而且那一定要记住在家里面,制作的时候也……

包含食材
发表评论需要登录

评论