滋润红糖鸡蛋糖水

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.28 11:06

这是一个很简单的糖水，滋润红糖鸡蛋糖水不仅滋润皮肤而且对女性特别好，红糖也能缓解经痛，所以女生来月经的时候，也可以自己煮来吃，我个人偏爱吃鸡蛋，所以可以适量放几个下去，鸡蛋最好当天吃完，不要放冰箱哦。糖水可以放，冰一冰也特别好吃。

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主料

• 鸡蛋 ：3个

辅料

• 红枣 ：几颗
• 桂圆 ：15粒
• 红糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  先用煮蛋器将鸡蛋煮好，没有煮蛋器直接用锅水煮。
• 
  第二步
  鸡蛋煮好后浸入冷水中。
• 
  第三步
  红枣桂圆煮大概15分钟左右，加入红糖。
• 
  第四步
  倒入鸡蛋，稍煮一会，离火。

烹饪技巧

• 最后下鸡蛋，想入味煮久点。

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滋润红糖鸡蛋糖水

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包含食材

• 鸡蛋

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