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好吃的腰果莴笋肉丁
好吃的腰果莴笋肉丁

好吃的腰果莴笋肉丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.29 11:14

腰果莴笋肉丁这一道菜营养价值非常高一看到腰果我就想吃可是从来没有亲身体验做一做腰果莴笋肉丁,这道菜里有莴笋莴笋是补充维生素得一道菜吃了对身体好喜欢就赶紧做做不要等到后悔才做来吃都很迟了美味就要尝尽天下哟。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    瘦肉洗净沥干水,切丁
  • 第二步
    肉丁放入碗中,调入盐、胡椒粉、鸡粉、搅拌片刻,再加上淀粉、最后加上少许食用油再次搅拌均匀,腌制20分钟左右;
  • 第三步
    莴笋去皮洗净,切丁,腰果用清水冲洗一下,沥干水;
  • 第四步
    热油锅,倒入腰果油爆片刻
  • 第五步
    表面焦黄色时捞起,放凉;
  • 第六步
    继续热锅,原油炒肉丁,炒至肉丁表面发白;
  • 第七步
    调入酱油;
  • 第八步
    翻炒片刻,让肉丁入味熟透;
  • 第九步
    将肉丁铲起,放在一旁;
  • 第十步
    倒少许油,加入上莴笋丁大火翻炒片刻;
  • 第十一步
    调入少许盐;
  • 第十二步
    倒入炒好的肉丁;
  • 第十三步
    熄火,倒进腰果拌匀铲起即可~

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腰果莴笋肉丁 腰果莴笋肉丁
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腰果莴笋肉丁是一种用瘦肉与莴笋作为主要原材料在添加腰果与调味品然后进行翻炒而制作出来的。腰果莴笋肉丁吃起来令人味蕾十分享受。大人与小孩都可以吃,腰果莴笋肉丁非常……

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