西葫芦中含有较多的维生素C和葡萄糖分，对于人的身体健康有利，但不宜生吃，一般人均可食用，但也不宜煮的过烂，营养流失快，西葫芦馅食即可以更大限度的保存西葫芦的营养，还可以更加方便快捷的食用，而且有一定的美观欣赏，大家可以一起尝试一下。
1、西葫芦切的尽量薄一些，会比较容易熟哦！2、馅食吃油相对多点儿哦3、馅食稍微薄点儿要比厚的够香哦，脆香！3、用盐将西葫芦中的水去处，不易导致油锅炸开。
蒜香西葫芦大家可以学一下哦，学这个小编真的觉得是非常受益的，……
臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……
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西葫芦饼这道美食十分的美味，我也经常吃。葫芦有丰富的蛋白质、……
西葫芦
鸡蛋
冰糖姑娘
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