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好吃的蒜拌蟹
好吃的蒜拌蟹

好吃的蒜拌蟹

准备时间:30分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.06.26 08:39

螃蟹营养价值高,富含高蛋白,含有大量的微量元素,有滋补的作用,特别适合月经期间肚子痛的女性朋友吃。还具有美容养颜、壮阳的功效,所以,不管男女,老少皆宜。我们平时吃螃蟹,要么就是清蒸后吃沾水,要么就是做成干锅虾。今天小编就给大家再推荐一种做法,那就是好吃的蒜拌蟹。

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主料

  • 螃蟹500
  • 蒜蓉 :适量

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解一
    第一步
    1.螃蟹洗净
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解二
    第二步
    2.洒入适量盐拌匀腌制,装盘。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解三
    第三步
    3.套入保鲜袋,打好结,放入冰箱。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解四
    第四步
    4.锅中热油,倒入螃蟹翻炒。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解五
    第五步
    5.翻炒片刻后,螃蟹逐渐变色。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解六
    第六步
    6.倒入适量水
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖,中小火焖2分钟。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解八
    第八步
    8.开盖,将螃蟹推至锅旁,下油,爆香蒜蓉。
  • 好吃的蒜拌蟹的做法图解九
    第九步
    9.将螃蟹跟蒜蓉翻炒匀,调盐,即可。

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匠心荷韵

匠心荷韵

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蒜拌蟹 蒜拌蟹
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蒜拌蟹其实它的味道还是非常好吃的,只是我喜欢在里面放着很多的茄子吃起来的味道就会特别的棒,大家一定要记住的就是,如果你在制作的时候也可以在里面多放上一些海鲜味道……

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