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紫甘蓝是非常好的新鲜时蔬食材,紫甘蓝的食用方法很多,加之来源广泛,深受人们的喜爱,紫甘蓝的还有一定的食疗保健的作用,紫甘蓝中含有大量的花青素,为了最大程度的保证食材的营养不至于流失和破坏,采用凉拌的做法也非常合适,浙大美味紫甘蓝凉拌最大的特色是加入了柠檬汁,具有一定还原能力的柠檬汁可以最大程度的保留食材中的花青素。
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桃子
紫甘蓝凉拌我非常喜欢在夏天的时候吃上很多的凉拌菜,味道真的是特别的好吃,而且一定要记住的就是我们在家里面制作凉拌菜的时候可以在里面放着很多的胡萝卜,看着颜色非常……
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