美味的腊炒有机花菜

具体步骤

• 第一步
  1、有机菜花切小朵用清水洗净，其他配料切好备用。
• 第二步
  2、烧锅水，入菜花烫一分钟后捞出备用。
• 第三步
  3、锅中不放油，加入五花肉，放点儿清水慢慢煮开。
• 第四步
  4、等到水份干后油份出来时，下入姜蒜和洋葱炒香。
• 第五步
  5、加入焯烫过的有机菜花同炒。
• 第六步
  6、加入盐。
• 第七步
  7、加入老干妈豆豉。
• 第八步
  8、淋入生抽上色。
• 第九步
  9、起锅前加入红尖椒即可。