主料
- 大米 ：适量
进入秋季空气越来越干燥，平时最好在饮食上多加注意，除饮食需要清淡外，最好再喝一些去火润肺的粥。今天这款清肺润燥粥就非常适合秋季喝，只需要把相应的食材准备好放进电饭煲里就行了，是不是很简单，粥吃起来很浓稠，配料也煮得特别软，真的很好喝呢。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……
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莲子
百合
红枣
桃花香满堂
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