美味的红薯牛奶糖水

具体步骤

• 第一步
  1.红薯切成滚刀块。
• 第二步
  2.切好的红薯放清水中浸泡，去除淀粉，也可以防止氧化变黑。
• 第三步
  3.姜用刀拍碎，这样煮的时候，姜中的营养成分更容易煮出来。
• 第四步
  4.红薯沥干水，放到砂锅内。
• 第五步
  5.放入姜和冰糖。
• 第六步
  6.加凉水，没过红薯块即可，喜欢喝汤的可以多放些；中火开始煮。
• 第七步
  7.煮至红薯酥烂，这时候可以加入牛奶了。
• 第八步
  8.把牛奶倒进去，牛奶的用量自己控制，喜欢奶味的多放一些，不喜欢奶味的可以少放或者不放。
• 第九步
  9.放入牛奶后再次煮开就可以关火了，不要煮太久，以免牛奶中营养物质损耗。
• 第十步
  10.盛出来，趁热就可以吃红薯，喝汤了。