香酥的烤箱鸡米花

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.22 10:52

在电影院看电影时我们总喜欢买上一杯冰冻可乐与一大桶的爆米花，似乎这是一种正确的打开方式。我经常喜欢去肯德基麦当劳吃烤鸡，或者鸡排，就是觉得烤出来的要比其他做法好吃很多，看着就不自觉地咽口水。我前段时间，自己在家做了烤箱鸡米花，外酥里嫩特美味

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主料

• 鸡腿肉 ：一大块
• 鸡蛋 ：一个

辅料

• 盐 ：适量
• 黑胡椒 ：适量
• 孜然粉 ：适量
• 生粉 ：适量
• 植物油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 面包糠 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡腿肉去皮去骨，洗净擦干水份，切成小块状
• 第二步
  加入蒜蓉，黑胡椒，孜然粉，生粉，盐，油一起抓匀，让调料全部裹在鸡肉上
• 第三步
  鸡蛋打散加入到鸡肉中，抓匀腌制30分钟 腌制好的鸡肉取每一小块均匀裹上面包糠 全部裹好面包糠的鸡肉块摆入铺有锡纸的烤盘中
• 第四步
  烤箱预热190度，中层烘烤15-18分钟左右，取出趁热食用

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烤箱鸡米花

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