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好吃的芦笋炒鸡胸肉
好吃的芦笋炒鸡胸肉

好吃的芦笋炒鸡胸肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.21 10:58

芦笋炒鸡胸肉是一道用料主要以素菜材料为主的菜式。这一道菜的用料绿色健康,决定了制作出来的这一道菜式也是一个健康安全的选择。菜的制作与烹调,能否对身体的健康做出好的作用,这一点至关重要。就这一点来说,这一道菜绝对是讲究养生和调养的健康提倡人士的绝佳之选。健康绿色食品。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鸡胸肉切片,加盐,胡椒粉,鸡精腌5分钟
  • 第二步
    加油,葱爆香,加入鸡胸肉片儿。炒至断生
  • 第三步
    加入胡萝卜丝,芦笋翻炒。加盐,少许鸡精

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私家厨师

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芦笋炒鸡胸肉 芦笋炒鸡胸肉
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